Вы не ошиблись, речь действительно пойдет о водном балансе, который у копирайтера, в результате сидячей работы, может частенько нарушаться. Причин тому несколько: во-первых, копирайтер работает в закрытом помещении, воздух которого явно сухой; во-вторых, постоянно включенный компьютер тоже подливает масла в огонь- увеличивает сухость воздуха;… Продолжить чтение
Все мы знаем, что лучше всего успокаивает нервы горячая ванна. Приятнее всего лечь в горячую ванну после рабочего дня, после трудового дня, где вам в течении восьми часов выносили мозг. Именно в ванной, когда у вас есть свободный час-два, вы… Продолжить чтение
Совсем скоро весна, а это значит, что многие люди начнут активно заниматься собой — своей фигурой и своим здоровьем. Одним из самых приятных способов “оздоровить себя” является прогулка на велосипеде. В чем польза катания на велосипеде? Об этом и поговорим. Вероятно, велосипеды — универсальный… Продолжить чтение
Те, кто регулярно посещают бассейн знают, что в плавании очки занимают далеко не последнее место. Даже более того — они являются одним из главных снаряжений в бассейне. Без них плавание весьма затруднительно — находящаяся в воде хлорка сильно будет раздражать… Продолжить чтение
При аварии водитель должен положиться на свою реакцию, ведь любое неверно принятое движение может привести к трагическим последствиям. В автомобильных авариях каждый год в мире погибает более миллиона человек. В автошколах начинающим автолюбителям объясняют, опытные водители реже всего попадают в… Продолжить чтение
Топ лучших продуктов, которые помогут вам выпивать столько, сколько хочется и при этом не мучиться от похмелья утром. Опрос диетологов и спикеров Академии питания утверждает, что именно эти продукты способны уменьшить вредное воздействие алкоголя на организм и помочь ему в… Продолжить чтение
Для людей, которые придерживаются диеты, мучные изделия часто попадают под табу. Но действительно ли хлеб во время диеты способствует увеличению веса? Предлагаем рассмотреть 3 самых популярных мифа о хлебе во время диеты. 1. Людям, которые хотят похудеть, нельзя потреблять хлеб Этот миф… Продолжить чтение
Сколько сейчас говорят о правильном питании! Телевидение, многочисленные блоги, порталы, газеты, ток-шоу и врачи-диетологи хотят подарить нам здоровье и научить жить до ста лет. Но не бесплатно, разумеется. В последнее время в моду вошла тенденция питания ростками пшеницы и другими… Продолжить чтение
Хотите всегда пребывать в добром здравии и хорошем расположении духа? Что ж, пытайтесь хоть 5 минут в день уделять физической работе на открытом воздухе. По мнению доктора Джо Бартона и профессора Жюля Претти из Эссекского университета, такой несложный рецепт –… Продолжить чтение
Психологами были проведены эксперименты, доказавшие, что свежий воздух обладает таким же тонизирующим эффектом, как чашечка кофе. Удивительно, что для того, чтобы почувствовать себя бодрым достаточно пассивного пребывания на природе в течение 20 минут. Эксперимент проводился на 537 студентах-добровольцах, которых помещали… Продолжить чтение