Как экономить время и что такое тайм-менеджмент?

Если вы решили серьезно подойти к решению проблемы экономии времени, то необходимо осознание изменений связанных со сменой деятельности и увеличением производительности. Экономия на одном дает пользу для другого или простое увеличение количества сделанного. Вы можете быстро управиться с домашними делами, и получить свободное время для чтения интересной книги. Или, например, прочитать не одну, а две книги или сделать больше обычного работы в ограниченный промежуток времени.

Основные правила экономии времени

Главное правило заключается в самоконтроле. Без самодисциплины положительного результата не получится. На первом этапе необходимо внимательно посмотреть на ваш день, и выделить действия, которые безжалостно убивают время. В тайм-менеджменте они называются поглотителями времени – это телевизор, компьютерные игры, Интернет, чрезмерный сон и другие «незаменимые нужности». Конечно, им тоже нужно уделить внимание, но в очень ограниченных пределах.

Правило оживления «мертвого времени». Использование «времени бездействия» – это минуты или даже часы, которые мы проводим в транспорте, ожидание в очередях, ожидание в пробках и т.д. В это время можно учить иностранный язык , строить планы, учить стихи, читать книги, слушать аудиокнигу или выполнять несложные физические упражнения, разговаривать по телефону, строить планы, учить стихи…

Правило «разумного сочетания». Уметь делать несколько дел одновременно — это хорошо, но при этом надо видеть грань, между тем, что можно совместить во времени и то, чему необходимо уделить персональное внимание. Например, разговор по телефону и параллельное выполнение домашней работы (стирки, уборки, приготовления пищи).

Важным правилом жизни для человека, решившего экономить время является постоянное самосовершенствование. В любом деле необходимо стремиться сделать его лучше, а для этого надо самому стать лучше. Например, научиться быстрее печатать на компьютере или читать книги по диагонали, умело и быстро готовить еду.

И конечно не забывать о достижениях современной науки, которые могут ускорить выполнение рутинной работы. Освоение новых компьютерных программ также может сэкономит время например, при оформлении поездки и покупки электронных билетов.