0

Суфийский головной массаж. Как избавиться от мыслей и головной боли

Massazh ot golovnoj boli - Суфийский головной массаж. Как избавиться от мыслей и головной боли
Как много мыслей посещает человека за весь его день: на работе, дома, по пути домой, где бы он не находился, в одиночестве или с кем-то рядом. Помимо своих мыслей, человек перенимает, слушает слова-мысли других людей, а зачастую, еще и примеряет их на свою жизнь, свою определенную ситуацию. Как же быть?
В целом, когда человек занимается какими-либо упражнениями или практиками в его организме происходят значительные изменения. В предыдущих статьях я уже затрагивала данный вопрос, когда писала про суфийские танцы. Все, что скапливается в области головы, все от чего мы хотим освободиться (мысли, болезни и др.), не успевает выходить через мозг, череп, потому что зачастую у человека в голове все каналы закрыты, мало кто с этим работает.Чтобы процесс очищения проходил легко,  а также, чтобы убрать мысли и быстро избавиться от головной боли делаем массаж:

Суфийский головной массаж:

  1. Кладем лоб на пол, давим своим весом и делаем движение вперед-назад головой до макушки ото лба и обратно, также в левую-правую стороны полушарий головы.
  2. После этого делаем круговое движение головой, справа налево, а потом наоборот слева направо. Своим весом давим на голову массажируя ее таким образом.
  3. Продолжительность массажа — 10-20 минут.

Внимание: все движения выполняем медленно, хорошо массируя каждый участок, никуда не торопимся.

При выполнении этого массажа очищается ваш мозг от всякого давления, психозов, обид и зла, любые виды головных болей исчезают. И человек ощущает себя свободным, спокойным, и тело расслабляется, появляются позитивные эмоции.

На вопрос о том, как быстро избавиться от головной боли и ненужных мыслей самим, могу ответить:

  • Выполняйте суфийский головной массаж каждый день по 10-20 минут или в тот момент, когда что-то вас тревожит или вам грустно. Сразу полегчает.
  • Выполнения массажа позволит вам разобраться в беспорядке: отличить свои мысли от чужих, и, что особенно важно, свои истинные и нужные мысли от ложных.
  • Просто попробуйте несколько раз, получите результат и вы обретете надежный инструмент для улучшения вашего самочувствия и здоровья!

Конечно, нужно делать массаж не только головы, но и рук (особенно ладоней), ног (хорошо прорабатывать ступни) и всего тела.

Внимание: вышеизложенная информация носит рекомендательный характер, перед применением знаний необходимо проконсультироваться со специалистом (врачом) или с мастером, с которым вы занимаетесь.

admin

Добавить комментарий